你好，其实蔬菜泥还是比较简单的，就是基本上一些青菜就比如菠菜或者是上海青之类的蔬菜。可以直接用水给它煮熟一下，然后需要一个料理棒，直接就能够搅拌成泥状，其实宝宝一岁了，应该已经长牙齿了吧。直接吃那种切碎的蔬菜，应该就能够咀嚼了，然后也能够完全的消化掉了呀。
直接把菠菜洗干净，过水焯熟，然后直接切碎，用勺子碾压成泥直接喂给宝宝吃。
这种特别简单呀，如果家里面有辅食机的话，直接给他做就可以了，一岁的小朋友，他的肠胃功能发育比较完善了，一些比较好消化的食物都可以给他吃的，比如说像小米粥，蔬菜粥，皮蛋瘦肉粥，这样变着花样给她做营养才会跟得上。
你可以尝试把那个蔬菜煮熟了以后，然后再捞出来吧，然后呢，可能就是用勺子刮一刮就是蔬菜泥。
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吴希玥
影九念
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零伊
