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4岁宝宝夏季食谱做法,做些什么食谱好呢?

2 |妈妈网_ow52v2|2018-01-29 17:37

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平时一定要注意,零食、饮料和冷饮不能为宝宝提供足够的蛋白质。每天要给孩子保证1杯牛奶、1个鸡蛋、豆制品或豆粥,还要经常吃些瘦肉和鱼,以补充铁质的。
四岁宝宝夏季食谱的话,建议给宝宝吃点清淡点的,可以多吃一些小米粥,瘦肉粥,蛋黄粥,菠菜粥,多吃一些水果蔬菜补充维生素。

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