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做月子期间不能吃什么，饮食上都有什么要注意的呢？

2 |妈妈网_80h528|2018-02-10 09:46

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你好，坐月子期间是不要吃凉的食物，一定要卧床休息，不要劳累，你如果是母乳喂养的话，不要吃韭菜。
家有两女儿426|2018-02-10 评论
坐月子期间要注意不要吃寒凉的食物，还有过于热性的食物也不可以吃的，以免影响产后的恢复。
suexy2014|2018-02-10 评论
你好，首先，坐月子期间，好些东西是不能吃的呢，饮食也要清淡一些呢。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。
kiya宝贝|2018-02-10 评论

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