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孕妇u型枕对腰疼有用吗,怎样缓解腰疼?

2 |妈妈网_0pnsbn|2018-02-18 14:32

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在怀孕期间的时候可以使用孕妇枕头,这样子睡觉的时候能够舒服一些,不然的话,孕晚期睡觉也是非常难受
其实孕妇在此期间可以使用低的,正常的情况下,这个可以预防出现宫内缺氧等情况的发生,这个腰痛也很正常。到了怀孕中晚期的时候,胎盘越来越重,孩子以及羊水量,也会导致出现负荷较重的现象就会出现腰椎负担比较重。孕妇站立时腰背肌必须用力收缩,使骨盆前倾,形成特有的挺腰姿势,腰背肌持续收缩,无法放松休息,时间久了会因疲劳引起腰痛。
腰疼是胎儿压到神经了 适当散步 按摩都可以。u型枕是睡觉舒服
我怀孕的时候买了一个u型睡枕,感觉还是比较舒服的,对腰部有个支撑比较轻松一些。

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