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月经期间如何减肥？吃什么减肥效果好？

2 |妈妈网_5527l|2018-03-19 14:30

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最好不要吧，在经期最好不要减肥比较好，因为平常已经够劳累了。一定要多注意休息，可以等经后才慢慢减肥吧。
梓豪sv|2018-03-19 评论
月经期间不能做剧烈运动，可以控制饮食，做瑜伽，散步，希望有帮助！
妈妈网_vsk9qr|2018-03-19 评论
月经期间还是好好休息比较好吧，毕竟个人感觉月经期间休息不好很容易月经不调，可以月经干净后再减肥。
小b仔2017|2018-03-19 评论

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