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怀孕为什么老是睡不着的啊，怀孕33周了失眠很严重怎么样可以得到缓解的呀？

2 |妈妈网_v2q1q0|2018-03-25 08:05

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我觉得在孕后期可能因为身体的原因，所以睡眠就不太好，容易失眠，你可以在睡前的时候多听些舒缓的音乐。
丫头宝贝儿|2018-03-25 评论
一般在怀孕初期的睡眠质量会比较好，到了中期晚期的时候就会比较差的，要多放松一点，睡觉之前喝杯牛奶，白天散散步。
小讨厌520|2018-03-25 评论

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