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学瑜伽的好处是什么？怀孕以后可以做哪些瑜伽动作？

2 |妈妈网_6urv4s|2018-03-30 21:01

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学习瑜伽可以修心养生。而且对于一个人的心境也是有好处的，对于皮肤身体都很好。
荷田田|2018-03-30 评论
你好，怀孕之后也可以做哪些简单的瑜伽，这个怀孕初期最好不要去，等到四五个月稳定的时候去。
一米阳光倩|2018-03-30 评论
学瑜伽能保持好的身材。怀孕期间是可以做瑜伽的，做瑜伽的时候不要学比较难的动作就好了，幅度不要很大的。
晨曦SUNFLOWER|2018-03-30 评论

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