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待解决

跑步的好处有哪些的呢,尤其是对于孕妇来说的呢?

2 |妈妈网_ormrs|2018-04-02 16:35

我来回答

其他答案
一般孕妇的话还是不要跑步,怕影响到宝宝,你没事多走走路散散步就可以了。
哦,对于孕妇来说,最好是不要跑步,慢慢走就可以了,保持良好的心情,良好的睡眠质量就好。
如果没有长期跑步的基础,孕妇不建议跑步的
怀孕的时候最好不要跑步,容易导致胎囊着床不稳定,平时可以多散散步,帮助强身健体。

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