身高和遗传因素是有绝对的关系的，后天的营养确实很重要，但是，效果也不是那么明显。
如果想要孩子长高的话，你一定要及时的给孩子补充钙质，你可以让孩子多吃点钙。
你好！如果想要让小孩子长得快，长得高，这时候一定要给孩子补钙。
想要小孩子长得更高一些的话，除了补充一定量的钙，还得出去运动锻炼均衡的饮食
可以让孩子平时多吃点含钙高的食物，像牛奶，鸡蛋，虾皮，多晒太阳，多运动，这样能够让她长高。
这个过程需要循序渐进的，平常需要让宝宝的饮食均衡一些，适当的补充一些维生素D促进宝宝身体对钙的吸收，还要多出户外运动，运动对长身体很有帮助的
宝宝能不能长高跟遗传也有一定的关系，平时要多注意给他补钙，多吃一些含钙比较高的食物。
如果要增高，要保证孩子有充足的睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。
小孩子的身高一般跟遗传是有直接性的一个关系的吧，那么一般情况下就是，平时要好好的给孩子进行一下喂养的，就是饮食可以多样化一点的，然后就是可以通过运动，这样有助于帮助长高的，补充钙片，再一个就是，平时还可以去测一下骨密度的。
平常可以给宝宝补充钙片，有助于宝宝骨骼发育。可以让孩子多跑跑步，对宝宝长高效果很不错。
小孩子长高的话，妈妈平时应该多给他吃点高钙的食物，豆类海带虾米鱼黑芝麻，牛奶都是补钙的，也要多出去户外运动，晒晒太阳的！
孩子的发育快慢是不同的，妈妈也不用着急，只要注重平时的饮食搭配和适当的运动，宝宝会自然长高的，千万不要揠苗助长哦
个人觉得想要帮助宝宝长高的话，平时应该要饮食均衡，并且在春天的时候要注意给宝宝进行补钙，来促进宝宝长高哦。
你好，想要小孩子长的高呢，平时一定要注意补充高蛋白质高钙质的食物，要在晚上九点以前入睡，多做户外运动，这些都有很好的效果，但是没有一下子要长高的秘诀
你好，平常的时候给孩子均衡营养，尽量，给孩子进行补钙，而且也要让孩子多注意运动。
要给宝贝检查个微量元素，看你哪方面原因引起的，如果是缺钙的话，适当补充点钙片就可以了，比如像迪巧儿童钙。
没有什么最快最有效的，办法的，而且还只长身高，有一部分是遗传因素，还有一部分是后天因素，还是在成长过程中，一定要注意给孩子补钙才行。
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