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女生快速长高的方法?

身高在人的一生很重要,有的人由于各自不高很容易产生自卑,影响一生的发展,特别是女孩子,爱美之心就更切。影响女孩子身高的因素很多,最重要的是要多补钙,平时可以多喝骨头汤,多喝牛奶,每天可以吃一个鸡蛋,平时辅助以蔬菜水果等,不能偏食,只要均衡营养多运动,就算父母的身高不高,也可以长出高个子的。

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