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浦乳期可以吃什么水果?为什么?

2 |妈妈网_5l2hzu|2018-04-22 22:05

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在哺乳期间的时候,基本上的一些水果其实都是能够吃的呀,就比如,苹果,香蕉,火龙果,猕猴桃,橘子,或者是提子之类的,还有樱桃,圣女果等等,就是不要经常性的吃一些寒凉食物,比如,西瓜,梨子,哈密瓜。
在哺乳期一般的水果都是可以吃的,因为多吃新鲜的水果和蔬菜有利于补充维生素c同时预防产后便秘!

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