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高维生素c的食物有哪些的啊？想给宝宝补充一些了的。

2 |妈妈网_7hef48|2018-04-24 13:54

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含有维生素c比较多的食物，主要是水果类的。西红柿（15）、小番茄（30）、柠檬（100）、酸橘（100）、橙子(60)、柚子(50)、猕猴桃(70)、草莓（60）、鲜枣（300）
xi小米|2018-04-24 评论
富含维生素c的食物一般就是有一些蔬菜，水果里面可能含有比较多一点的，就比如棒子，芝士，橙汁，还有就是橘子，猕猴桃之类的。一般可以给宝宝多补充一些，这样子能够提高宝宝的抵抗力，预防感冒的现象
吴希玥|2018-04-24 评论
你好，一般在日常生活中可以去买一点新鲜的橘子给孩子吃，里面的维生素c含量是很好的。而且它是温性的水果，对孩子肠胃也没有什么伤害。
雨后晴天0123|2018-04-24 评论

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