怀孕三十周之前，他相对子宫来说还小，羊水又比较多，他宝宝有活动的余地，会自己纠正胎位的。三十周之后，大多能够自然转为头位。假设你是胎位不正，最好还是在怀孕30到32周的时候纠正。一旦超过34周，就没有必要进行纠正了。孕妇，俯撑，膝盖着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部尽量接近床面。每天早晚各一次，每次十五分钟，连续做一周。
建议可以在医生的指导下进行矫正胎位，平时一定要多注意，要多注意做好复查。
你好胎位不正的话一般到了后期大多数胎宝宝都会转过来的，不要太担心了。如果脐带还绕颈的话不能自己在家纠正的，想纠正的话可以问下医生，在医生的指导下纠正比较好。
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