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7岁儿童一天吃几个核桃好补脑的呢？

2 |妈妈网_6mf43|2018-05-05 10:31

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7岁的儿童一天可以给他吃两三颗核桃，这个是可以帮助脑部发育。
唯迩|2018-05-05 评论
七周岁的孩子一天可以吃三个左右的核桃之类的坚果食物，有利于帮助宝宝更好的吗？平时也要给他多吃一些鱼之类的食物补充。
钟金莲|2018-05-05 评论
一天两三个就可以，吃多了也是没有什么用处的，平时饮食方面也是给均衡营养就可以了
孙夫人第1|2018-05-05 评论
本来说小孩子吃2到3个核桃就可以了，因为两三个的话就足够营养了，要每天坚持服用，具有一定的效果的呗。核桃营养丰富，含有蛋白质脂肪，矿物质和维生素，可以具有健脑益智，增强记忆力的作用的。但是吃多了也不行了，因为很容易出现上火的。
kiya宝贝|2018-05-05 评论

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