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提高记忆力吃什么保健品有什么？生完孩子记忆力很差。

2 |妈妈网_j0bae4|2018-05-05 12:18

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一般来说，想要提高自己记忆注意多吃一些植物含量高的食物。DHA主要存在于海鱼以及海产品中，像花生，瓜子，腰果，开心果中，芥菜籽油、亚麻油中的含量也是比较高的。多吃一些麦类，豆类，豆制品，蛋类，花生，芝麻，海产品，都是健脑的。
kiya宝贝|2018-05-05 评论

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