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怀孕26周三餐食谱有什么特点呢？

2 |妈妈网_2g9jyn|2018-05-16 07:39

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这时候营养要跟上，养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。平时注意心情要调节好，自己多调理一下，饮食上注意多样化，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。
kiya宝贝|2018-05-16 评论

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