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浦乳期不能吃什么，饮食上都有哪些要注意的呢？

2 |妈妈网_gzy7gg|2018-07-02 12:10

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是哺乳期间的话，那种回奶的食物不能吃。回奶食物包括有：花椒，大料，味精，豆角，茶叶，山楂，韭菜，马兰头，豆鼓，茴香，桔子，人参，老母鸡。你在此期间养成良好的饮食习惯，饮食规律。饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。
Love洪多多|2018-07-02 评论
不能吃回奶食物，老人说韭菜，茴香是回奶的，还有不要贪凉，不然宝宝也跟着不舒服
啊呀182183|2018-07-03 评论

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