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吃什么催乳比较好呢？日常上该如何饮食对催乳是有帮助的？

2 |妈妈网_ck10x6|2018-07-20 19:57

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日常生活中要多吃些鲫鱼豆腐汤，丝瓜汤，就是要多喝点汤和水才能够补。
钟金莲|2018-07-20 评论
一般来说，多吃一些汤水吧。奶水比较少的情况下可以使用，王不留行，每次使用五克，吃完以后马上吃猪蹄花生汤，泥鳅炖枸杞汤，萝卜丝鲫鱼汤，反正都是那些汤汤水水都还可以的啦，如果效果不是很明显，在这种汤水中加入通草，正常的情况下的话，那个榴莲炖鸡也可以
Love洪多多|2018-07-20 评论
蔬菜方便你可以吃一点丝瓜，还有茭白，平时也可以喝点红糖水，当然最下奶的还是鲫鱼汤，花生猪脚汤
大橙橙的妈|2018-07-20 评论
宝妈吃的东西都会通过奶水传给宝宝的，所以饮食一定要清淡一些，你可以多吃一些补齐补血的食物还有多喝一些汤水。
一别两宽k|2018-07-20 评论
可以多喝汤，鸽子汤最好，其次是猪蹄汤，再就是小米粥，平时不要吃韭菜之类回奶的食物就可以了
氺晶珠宝|2018-07-20 评论

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