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怎么知道卵泡质量呢?备孕的时候多吃什么可以优化卵子的质量？

2 |妈妈网_m0uejb|2018-07-21 13:58

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备孕期间饮食健康，肉蛋奶蔬菜水果全面摄入营养均衡即可，戒烟戒酒，多锻炼身体提高抵抗力增加卵子质量，吃叶酸预防胎儿神经管畸形，避免接触过量放射性辐射和乱服用药物。备孕前可以先做个孕前检查其中包括监测卵泡质量。
紫水晶734|2018-07-21 评论
我觉得你可以去医院给检查看看，看完以后再说吧，不要乱吃一些东西，备孕期间这些药都是不能乱吃的，
孙夫人第1|2018-07-21 评论
这个需要通过检查才可以，这样的，你可以考虑先排卵，期间都安排，一般就是容易怀孕。
钟金莲|2018-07-21 评论
这个可以去医院做个卵泡监测，这样子大概就可以知道卵泡质量了，备孕期间可以每天吃点黑豆，这个可以促进卵泡发育。
小b仔2017|2018-07-21 评论
卵泡质量可以去医院监测的，平常备孕的时候可以多喝豆浆，可以优化卵子的质量，可以吃点温补的东西，还要运动。
糖心莲子|2018-07-21 评论

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