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孕后期如何控制体重，大家知道吗？

2 |妈妈网_u48t0q|2018-08-20 23:53

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怀孕期间要注意控制自己的饮食，不要吃高蛋白高脂肪，高热量的食物，还要适当的运动，有助于分娩。
zhoujuan513|2018-08-20 评论
在孕期是不要控制时间了，这样就不容易影响胎儿的发育情况了，平时要多喝补品。
小布偶。|2018-08-20 评论
你好，孕晚期可以少吃多餐，多吃一些水果和蔬菜。还要多散步多活动，少吃点高热量的食物。
成宝的妈咪|2018-08-20 评论
怀孕后期要控制体重的话，一般建议少吃多餐，含糖量太高的食物，不要吃，多走动，多运动
贝贝。20141212|2018-08-21 评论
注意自己的饮食，保证少食多餐，不要暴饮暴食，平时的时候也要尽量多一些走动。
妈妈网_6xl577|2018-08-20 评论
整个孕期的体重增长不应该超过30斤，平时注意少食多餐，这样体重就不会增长那么快。
影九念|2018-08-20 评论

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