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产后适合宝妈喝的八种汤有哪些?吃什么身体恢复快,还有助于下奶?

2 |妈妈网_51r55|2018-10-13 15:52

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那你到时候他就可以吃那个孕妇奶粉这些都是可以帮助你提高一下奶水的质量的。
一般产后可以喝一些鸡汤,排骨汤。木瓜汤,猪脚汤之类的,有利于下奶。但是刚生产完三天之内不建议太补。可以吃红糖粥,可以化淤血。
产后合适宝妈喝的汤有猪蹄木瓜汤,鲫鱼豆腐汤,鸡汤,排骨汤等。

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