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坐月子期间便秘怎么办，吃什么见效？

2 |妈妈网_cv76w|2018-10-15 17:16

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坐月子期间便秘可以多吃一点香蕉和火龙果，或者是吃一些红薯呀。
团团圆圆113|2018-10-15 评论
便秘可以就是平时多走动，多喝水，多吃蔬菜，还有就是水果，尤其是粗纤维蔬菜，就是这样宝妈觉得效果慢，可以塞点蜂蜜栓来缓解便秘，我用的是纯蜂蜜做的周十五，一会就拉的出来，蛮有用。
妈妈网_syxfav|2018-10-15 评论
可以吃些白菜，还有火龙果，香蕉，都可以的，因为便秘是因为你吃的太油腻了，吃点清淡的挺好的
妈妈网_hbc4pj|2018-10-15 评论

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