那你到时候就可以吃一段时间的孕妇奶粉。其实这个营养是比较均衡的，更加有利于胎儿的成长。
怀孕初期你要注意多休息。不要过于劳累。平时注意饮食多样化，要荤素搭配，奶制品，豆制品，水果，蔬菜都要吃。
现在孕初期也不需要太补的呢，有的孕初期反应大都没有食欲的，你可以根据自己口味爱好正常饮食。
现在既然已经检查出怀孕了，那就好好的休息，然后按时的做产检，现在这个阶段就是要多躺着会比较好一点。
吃点好吸收的，维生素类像是维C维E、叶酸也要注意多补充。高蛋白营养的，叶酸按医生要求多补充，可以喝点美素佳儿的妈妈奶粉，我怀孕一直喝这个，营养全面，对孕妇和胎儿都有好处，挺不错的
正常吃，饮食规律不要挑食就行，早睡早起，还有烟酒是绝对不能碰的。吃些容易消化吸收又有丰富蛋白质的东西，我怀孕全程都有喝妈妈奶粉，现在的孕妈基本上都有在喝妈妈奶粉啦，我喝的这款美素佳儿的妈妈奶粉还不错，除了这些宝宝需要的营养，还不添加蔗糖，不用担心喝了会发胖哦
叶酸是孕早期必吃，闭补的！可以先去医院验个血，我们这的医院现在免费发放叶酸
怀孕初期一般会出现妊娠反应，可能没有胃口吃东西，只要能正常吃饭的话就可以了。
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王逗逗逗
EVA20161220
成宝的妈咪
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