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求宝妈们推荐哺乳期催奶的方法，奶水少的我都要哭了。

2 |妈妈网_2uesqx|2018-11-14 13:20

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这个看个人体质，因人而异的，有的人奶水就少一些，而且下奶也慢，建议你，多喝点容易下奶的汤水，在汤里面加一些通草，通草有很好的通乳下奶的作用。
EVA20161220|2018-11-14 评论
你要不然试一下爱乐维的乳母型多维营养片？这个营养片是专门为哺乳期的妈妈设计的，里面的维生素E可以帮助你促进乳汁的分泌，还有像维生素B族和铁、维生素D这样营养元素都能够帮助你补充因为生产流失的营养，只有你的营养补充到位了，才能更好的分泌乳汁，我之前奶水不够就是吃的爱乐维乳母型多维营养片，吃完以后奶水一直很稳定。
妈妈网_bv0c6|2018-11-16 评论
如果是在哺乳期，奶水比较少，这时候你可以多喝点水或者是吃点红枣花生一类的来下奶。
我是小王同学2|2018-11-15 评论

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