添加蛋白粉的话可以增强孩子的抵抗力的时候，一定要适当的添加一些，不要让孩子长时间吃得太多，很容易出现一些性早熟的情况，容易造成孩子脂肪堆积的。
不要空腹食用汤臣倍健蛋白粉就行，我都是结合早餐服用，这样效果会更好，您可以试试，坚持补充很关键，另外在饮食中多吃富含蛋白质的食物。
蛋白粉不挑时间的，你想什么时候喝就什么时候喝。我一般是用来做早餐的，每天早上泡一杯汤臣倍健蛋白粉。
我觉的早上吃最好，汤臣倍健蛋白粉吸收比较好，早上吃了，一天的状态都好，元气满满的。
蛋白粉含有很高的蛋白质适合很多人群，特别是孕妇，老年人，小孩，平常饮食中都可以添加的。
成人什么时候都可以喝汤臣倍健蛋白粉，女性在怀孕期间和哺乳期都可以喝汤臣倍健蛋白粉，可以补充营养。
女人在任何时期都是可以喝汤臣倍健的蛋白粉了，在怀孕期间和母乳喂养期间都是可以喝的。
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