坐月子期间便秘怎么办，香蕉也吃了，还是严重便秘

你好，在坐月子期间的话，如果出现了便秘的情况的话，平常的时候一定要注意多吃一些容易消化的时候在这边可以吃一下，还算是相对比较丰富的食物，对于便秘应该有一定的作用。

快乐的小吃货耶|2018-12-06 评论

那没办法了，只能用点开塞露了，我坐月子的时候，也是便秘，特别严重

张鑫宝贝|2018-12-06 评论

那你这个时候在饮食上就应该吃的稍微清淡一点，确实是比较严重的状况下就可以使用开塞露的。

王逗逗逗|2018-12-06 评论

坐月子期间便秘严重的话可以用一点开塞露了。你可以吃一点火龙果。

飘飘然lhp|2018-12-06 评论

到时候一定要注意多休息，不要劳累，如果便秘的话多吃一些新鲜的蔬菜水果是比较好的，你可以吃一些火龙果，效果很不错的，饭后一定要适当的运动一下，这样才可以促进肠道蠕动，早起空腹喝一杯淡盐水的。

家有两女儿426|2018-12-06 评论

那么你吃一点红薯，还有火龙果都是能够通便的，如果实在严重的话可以吃点益生菌，有用的

boy熠熠生辉|2018-12-06 评论

你没感觉吃香蕉根本就不管用吗，我吃那多香蕉还是继续便秘，我也是醉了，我最后用的周十五蜂蜜栓通便的，也就是那种纯蜂蜜做的开塞露，效果很好，温和也没依赖，哺乳期也可以用。

妈妈网_vbyy3h|2018-12-06 评论

这个时候注意下多喝水，食物方面不要吃的太过于营养了，要健康饮食，宝宝奶水够吃就好，月子期间，也可以适当走动走动，长时间卧床，也不运动，肠胃蠕动就会相对慢一些，另外可以适当按摩下肚子，如果便秘时间不是很长，也没事，如果长时间便秘，可以去看下医生，适当采取一些措施

妈妈网_go60j|2018-12-06 评论

特殊情况就要吃点益生菌了，因为吃香蕉没用，长期的这样会得痔疮的

妈妈网_hbc4pj|2018-12-06 评论

坐月子期间便秘的话，这种情况建议不要吃太油腻的东西，然后太上火的东西尽量少吃了，这时候可以选择多吃点五谷杂粮。

贝贝。20141212|2018-12-06 评论