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哺乳期吃什么蔬菜好

2 |妈妈网_msd0g3|2018-12-30 21:51

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哺乳期可以多吃绿色的蔬菜，像莴笋豌豆青菜白菜胡萝卜莲藕平时吃的蔬菜都可以吃的。
兰花豆儿|2018-12-31 评论
哺乳期间给孩子喂奶的话，需要多吃水果蔬菜，多喝汤水，蔬菜方面可以多吃一点白菜的。
萱萱小妞8899|2018-12-31 评论
哺乳期的话，这个时候可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，一般的水果蔬菜都是可以的，避免一些油腻上火辛辣的东西就可以了。
可馨儿麻麻LOVE|2018-12-30 评论
吃什么蔬菜都好，但是也不能太单一了。对于蔬菜还是吃的多样化比较好，这样营养更全面，奶水质量更好。
临水照花人|2018-12-30 评论
哺乳期的时候需要饮食多样化，蔬菜，水果，肉类坚果都可以补充营养的呢。
我的月亮我的心|2018-12-31 评论

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