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孕妇可以吃空心菜吗?怀孕十三周多了,多吃什么好吸收哪?

2 |妈妈网_qb16m|2019-01-29 12:40

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孕妇是可以吃空心菜的。建议应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证蛋白质的摄入量,可适当补充奶类、蛋类、豆类等,平日应该多注意营养,不要偏食即可。注意定期孕检,严密观察胎儿的发育。

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