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哺乳期间吃什么水果好?

2 |妈妈网_t3wyg|2019-04-19 22:59

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哺乳期间最好是选择温性的水果,比如苹果之类的东西,不要吃凉性的东西。
哺乳期间可以吃一些温和性的水果,比如香蕉,苹果等,不要吃热性或者寒性的水果,否则宝宝吃了之后容易上火或者拉肚子。
哺乳期间可以吃很多水果,比如说苹果,香蕉,梨,红心火龙果都可以的。
哺乳期要通过乳汁给宝宝,所以不要吃上火的水果,荔枝等,也不要吃寒性水果,比如西瓜!

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