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哺乳期间吃什么水果好?

哺乳期间吃什么水果好?1、香蕉中含有大量的纤维素和铁质,可以通便补血;2、橘子中含维生素c和钙质较多,维生素c能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血;3、红枣是水果中最好的补药,多吃红枣对产后妈妈有好处,含有大量维生素C。

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