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孕妇爬楼梯的好处是什么呢？我该怎么运动比较适宜？

2 |妈妈网_8jmd2h|2019-04-28 15:04

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孕妇最好不要爬楼梯，容易刺激子宫收缩，导致流产或者早产，平时可以去多散步，孕中期如果胎儿稳定的话，可以做孕妇瑜伽或者游泳之类的运动。运动一定要注意度，不要过于劳累。
紫水晶734|2019-04-28 评论
怀孕以后经常爬楼梯，主要是对顺产有一定的好处，但是要注意不要太劳累了，也可以适当的散散步。
xi小米|2019-04-28 评论
这是在怀孕晚期吧，会选择爬楼梯这样子会有助于生产的呀，不过也是要注意运动量，不能过于劳累的。
雨宣mm|2019-04-28 评论
孕妇适当的爬楼梯的话对身体也是比较好的，后期生宝宝也是比较有帮助的。
czh梓涵|2019-04-28 评论

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