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哺乳期吃什么蔬菜好?

2 |妈妈网_xoaupt|2019-06-09 23:19

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母乳期间建议你吃一些应季的蔬菜就好了，因为应季的蔬菜里面是没有太多的添加剂的。
帅荃荃|2019-06-10 评论
你好，番茄，丝瓜，西红柿肉类蛋类海产品这些都是可以的，最主要的是搭配。
妈妈网_xj71d4|2019-06-10 评论
哺乳期要多吃下奶的食物哦，这样才会有充足的母乳去喂养宝宝哦。
全希洛|2019-06-10 评论
就是需要多去吃一些新鲜蔬菜或者是水果吧，就是有利于补充一些维生素的哈。
培培弟弟|2019-06-10 评论
你好，最主要的是合理搭配，现在很多当季节的水果蔬菜都出来了，买当季节的就好了。
雨后晴天0123|2019-06-10 评论
如果是在哺乳期的话，可以多喝一些排骨汤，鸡汤，鱼汤，小米汤都是比较好的。
妈妈网_8y1c79|2019-06-10 评论

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