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晚上脚抽筋怎么办

2 |妈妈网_ncwy0t|2019-07-03 06:11

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晚上脚抽筋的话是因为身体缺钙所导致的,建议宝妈平时多吃一些奶制品,豆制品,坚果类等高钙的食物,也可以补充钙片,我推荐钙尔奇d。
如果是孕妇晚上腿抽筋的话,应该是缺钙的,怀孕4个月以后孕妇就要开始补充钙片的。

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