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备孕知识有哪些,男人备孕吃什么好?

2 |妈妈网_lcgzza|2019-07-10 05:59

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其实两个人都要养成一个好的生活习惯,还有饮食习惯吧,要注意每天饮食的健康。
在备孕期间,男性提前半年戒烟戒酒就行,然后夫妻双方可以一起服用叶酸的,是预防胎儿发育畸形的。

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