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孕妇便秘吃什么菜通便便？什么菜通便更快更有效？

2 |妈妈网_np0h8f|2019-07-24 22:29

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你好，准妈妈便秘可以吃香蕉和火龙果，能促进肠胃蠕动，有助排便，平时也要注意清淡饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，饭后可以多走动，能促进肠胃蠕动，有助排便。
小鸡宝|2019-07-24 评论
妈妈，如果是便秘了，可以吃些红薯叶或者大耳菜，注意饮食上火的东西不能吃
小白兔17|2019-07-24 评论
要吃的清淡好消化，多吃些小米南瓜粥，拉不出来不要使劲，可以用蜂蜜栓软化一下，我用过周十五的蜂蜜栓，纯蜂蜜做的很管用
妈妈网_7ugzvj|2019-07-25 评论
你好，如果孕妇便秘的话，可以多吃一点青菜，这是有助于排便的，孕妇平时也可以多吃水果呢。
妈妈网_8thzrr|2019-07-25 评论
你现在就是应该要多吃一些胡萝卜，或者说香蕉之类的，这个是可以帮助你缓解这种便秘严重的状况。
wang808|2019-07-25 评论

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