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备孕食谱有哪些呢?

2 |妈妈网_aqk5nc|2019-08-06 08:36

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其他答案
其实这个也没有什么明确的规定吧,养成良好的饮食习惯对于身体来说都有一定的帮助作用,没有必要给自己太大的压力。
在备孕的时候,你可以补充点叶酸的,一般就是饮食健康饮食就可以了,和平时正常饮食就可以。

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