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产妇哺乳期需要补钙吗?

2 |妈妈网_ibi335|2019-08-18 07:55

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你好,哺乳期间的话,确实有必要补充钙片的,推荐的还是质量好一些的碳酸钙的,这种吸收性比较高一些,要比其他的钙片要更好一些的吧。
在母乳期间当然是需要补钙的,补钙的话就可以促进宝宝的骨骼生长了。建议你平时可以多吃一些含钙量丰富的食物,比如说喝牛奶和骨头汤,吃钙片。
喂奶期间也是容易缺钙的,你缺钙的话孩子也会缺钙,你可以吃点钙片的呢。

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