便秘的话肯定还是可以选择，吃香蕉的话，可能还是会通便比较快的，这只要多注意饮食方面。
在产后可以吃香蕉梨子火龙果猕猴桃这些水果，大多数的水果都有通便的效果，如果是有大便排不出来，你可以先借助开塞露看看有没有效果。
你可以吃一点富含膳食纤维的食物，比如说火龙果，红薯就是有助于缓解便秘的，而且一定要注意多喝水哦。
产妇便秘可以多吃一点，香蕉和火龙果，这个通便的效果不错，如果太严重的话，最好是用一点开塞露。
生完宝宝过后，如果出现便秘的情况，自己在这个时间阶段也可以尝试吃一些水果，比如香蕉，苹果猕猴桃，对自己的身体都能起到一定的帮助，自己注意了解一下。
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