提问
待解决

孕妇一天要保证几个小时的睡眠时间是足够的呀，怀孕早期睡眠质量特别不好该怎么办？

2 |妈妈网_peig56|2019-09-10 14:57

我来回答

其他答案
每个人的情况不一样，有的睡眠比较多一点，有的就是睡眠比较少，正常的一般就是8个小时以上吧。不要想得太多了，想得多的话也是不容易睡觉的。
孙夫人第1|2019-09-10 评论
孕妇在怀孕的时候，质量睡眠质量特别不好的话，你要养成那个嗯，早那个不要太熬夜，然后养成早早晚做一些时间，一定要好一点。
爱榴莲的猫|2019-09-10 评论
在怀孕期间的话，你可以根据你自己的情况来看，如果睡眠质量不好的话，你不要想太多，晚上睡觉之前喝一杯温牛奶。
念心过往|2019-09-10 评论
现在每天的睡眠时间的话，至少都是要达到有10个小时左右吧，这样才算是正常。
王逗逗逗|2019-09-10 评论

广告若涉及加盟投资有风险，请谨慎选择

相关问题
澳洲爱他美是还原奶还是鲜奶呢？到底是还原奶好还是鲜奶好呢？
2 | 3 回答
爱他美不同版本可以换着吃吗？这样宝宝肠胃会很好适应吗？
2 | 3 回答
超启能恩奶粉是深度水解奶粉吗？
2 | 3 回答
爱他美澳洲版白金版怎么样看真假啊？宝妈们是否给宝宝喝过奶粉？
2 | 3 回答
a2至初怎样查真伪？扫码验证吗？
2 | 3 回答
贝因美奶粉哪个系列好消化些？看好这个品牌，有给宝宝喝过的么？
2 | 2 回答
爱他美澳洲版好吸收吗？是真的吗？
2 | 3 回答
启赋3段蕴淳怎么冲？快给宝宝断奶了，奶粉容易消化吸收吗？
2 | 3 回答
皇家美素佳儿价格表都有什么呢？给宝宝要买奶粉注意什么？
2 | 3 回答
孕早期喉咙痛怎么办？能吃什么药？
2 | 6 回答
一天睡眠几个小时？
问答精选 2017-08-18 10:44
一天正常睡眠几个小时？
问答精选 2017-08-07 17:22
睡眠质量不好怎么办？
问答精选 2017-09-04 14:52
下载 下载

@2024 MaMa.cn 版权所有

粤ICP备09174648号

公安机关备案号：44010602000103