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孕妇便秘吃什么拉肚子?这个适合该吃什么水果好?

2 |妈妈网_hoptbk|2019-09-12 12:00

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怀孕期间便秘,宝妈可以吃香蕉,火龙果来缓解便秘呀,平时的话也要多吃蔬菜,多喝热水啊,不可以吃油腻不好消化的食物,宝妈也可以喝点蜂蜜水来缓解便秘,也可以适当散散步,可以促进大肠的蠕动,这样对宝妈的身体都有好处。

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