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怀孕初期应该吃些什么?能不能吃?

2 |妈妈网_hgxydy|2019-09-16 23:44

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一般在怀孕初期的话,平常可以多喝点鸡汤,鸽子汤,排骨汤,这样可以促进宝宝成长。
妈妈在怀孕期间一定要注意饮食,可以多吃青菜和水果,多喝些有营养的汤水,少吃多喝。
初期的时候可以吃一些鸡肉鱼肉瘦肉,排骨,补充一些孕妇奶粉,多喝一些鸡汤。
这个时候不可以吃一些寒凉生冷、上火刺激性的食物,其他的一些都不会有多大问题。

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