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孕晚期了可以吃什么呢?孕晚期要注意什么呢?

2 |妈妈网_96o9g2|2019-09-28 09:28

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你好,孕晚期要注意清淡饮食,尽量少吃甜食和高脂肪的食物,可以适当增加运动量,多散步,多爬楼梯,对顺产是有很大好处的。
孕晚期宝妈可以少吃多餐,多吃一些好消化的食物啊,孕晚期不需要太多的营养啦,不然宝宝太大,生产的话也不好生产,孕晚期适当的散散步,这样对宝妈的身体有好处。

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