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男人吃什么补精子最快最好还有日常上注意些啥饮食问题的？？

2 |妈妈网_r8r9k|2019-10-05 06:35

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其他答案
在平时饮食上经常多吃点含锌量高的食物，蛋白质丰富的食物就可以了。
小讨厌520|2019-10-05 评论
平时的话多吃韭菜，生蚝，平时也要多吃新鲜的蔬菜水果，注意营养均衡，平时也要适当的运动一下，这样对人的身体都有好处。
开心辣妈|2019-10-05 评论

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