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哺乳期妇女能吃螃蟹吗?还有些啥食物是不适宜吃的啊?

2 |妈妈网_a7mtf8|2019-10-05 07:33

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其他答案
你好,哺乳期间妈妈要注意忌口,尽量少吃海鲜这类偏寒凉的食物,不会引起宝宝拉肚子或过敏。
哺乳期间可以吃螃蟹,哺乳期间也要多喝鸡汤,排骨汤,鱼胶汤,丝瓜汤,多喝汤水,奶水有营养,对宝妈和宝宝都有好处,平时也要多吃新鲜的蔬菜水果,注意营养均衡。

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