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产后体重一直上升怎么办？产后肥胖的原因是什么？

2 |妈妈网_ops03v|2019-11-22 15:16

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产后的妈妈一定要适当的进行运动，比如说做一些仰卧起坐，多跑步，饮食方面肯定要注意少吃一些高热量油腻的食物，这样子才可以更好的保持身材。
钟金莲|2019-11-22 评论
你好，产后一定要注意控制饮食，如果总是大鱼大肉的话，一般产后就会很容易肥胖。
淘淘爱妈妈123|2019-11-22 评论
生完孩子以后自己总是躺在床上，而且运动量比以前少了很多，所以说胖起来也是很正常的。
荷田田|2019-11-22 评论
一定要控制好自己的体重，因为长太快太多都会带来一定的影响，平时的饮食要清淡，少吃多餐。
小白兔17|2019-11-22 评论

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