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怀孕几个月吃海参最好?怀孕四个月吃海参好吗?

2 |妈妈网_94rv3v|2019-11-28 11:21

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怀孕后可以吃海参,海参是营养价值极高的食物,可以给胎儿和孕妇补充营养
怀孕4个月的时候,可以适当的吃一些海参,平时你也可以多吃一些含钙量丰富的食物。
这个应该是可以吃的,因为这个东西很高蛋白,就是比较多的,建议你一个星期吃两三次就可以了,平时也要注意饮食,经常不要天天吃,要少吃多餐,少量多样会比较好一点

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