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孕妇吃什么饼干比较好？孕妇下午点心应该怎样安排？选择哪种食物和零食？

2 |妈妈网_nw18s8|2019-11-29 19:06

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你好，怀孕后要注意忌口，尽量少吃这类零食，里面脂肪含量高容易引起肥胖，可以适量的吃点苏打饼干。
小鸡宝|2019-11-29 评论
孕妇的话可以选择苏打饼啊，或者是吃一些坚果类的也是比较好啊。
雨宣mm|2019-11-29 评论
吃饼干的话可以选择无糖的苏打饼干。但是建议你还是少吃吧，毕竟属于零食类的东西营养成分并不高，吃多了容易出现营养不良，会影响胎儿发育，可以选择吃蔬菜和水果，坚果等。
Sunshine小王子|2019-11-29 评论
孕妇如果想吃饼干的话，可以吃一些消化饼干，容易消化容易被吸收，或者吃一些全麦面包，酸奶，牛奶，水果啊，这些比较不热气，不上火的食物。
嘟嘟麻麻哟|2019-11-29 评论

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