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产后怎么减肥？孩子喝奶粉，或者能吃什么减肥产品效果好

2 |妈妈网_h67yyb|2019-12-12 13:25

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你好，产后的话想要减肥，注意管好嘴迈开腿，适当的运动的针对性的减肥操瑜伽操这些都可以的平时注意吃的清淡的，至于那种口味太重的食物就不要吃了，平时我们想做的还是营养均衡搭配，营养比例方面协调一些
Love洪多多|2019-12-12 评论
生产完小孩子之后，如果还在吃母乳的话，根本就不能够减肥的，这个时候身体本身就会比较虚弱。
韩杰杰|2019-12-12 评论
一般产后应该是没有那么快恢复生产的，大概应该是需要半年时间，如果你想要减肥的情况下，现在如果你给宝宝母乳喂养的话，建议你给宝宝断奶之后再减肥，会比较好一点。
帅荃荃|2019-12-12 评论

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