这也不一定就是缺钙的问题，也有可能是在白天的时候太疲倦了，才会导致腿抽筋。
怀孕7个月的话，可以选择补钙的，可以选择惠氏玛特纳钙片，自己多晒太阳促进钙吸收。
抽筋的话，你可以选择乳酸钙或者果酸钙吸收都是挺好的，然后自己要多吃一些骨头汤。
选择孕妇钙，然后选择一些维生素d含量高的，这样的话吸收会好一些的，平常注意保暖休息的。
在怀孕期间，你可以选择迪巧的孕妇钙片来吃，平时也要多吃一些骨头汤，多吃一些豆制品。
孕期的话，如果出现了抽筋这样的一个症状，那么一定要积极的去吃上一些钙片，一般带三五个月左右就要吃了。
不知道你有没有吃钙片，如果说吃钙片孩子腿抽筋，那就需要加大量，我就是这个样子的。
可以吃一点迪巧的钙片，这款钙片是专门适合孕妇使用的，而且它的效果是特别的好，质量又安全
这个时候可以选择孕妇专用钙，也可以选择复合维生素，里面是含有钙，叶酸等多种微量元素的。
孕妇在怀孕期间出现抽筋的话，这种情况可能是因为缺钙，就需要补充一些钙片的，平常的话也可以选择都去外面晒晒太阳的。
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均均的520
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家有俩宝201416
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