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快生了吃什么有助顺产的啊？有什么方法的吗？

2 |妈妈网_6hbxzd|2019-12-19 11:18

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快生了，如果想要进行助产的话，那么平时一定要多锻炼，多运动，多爬楼梯，同时也可以喝一些蜂蜜水，因为它是有利于软化宫颈的，让宫口可以快速的开指。
洛梓熙|2019-12-19 评论
这个时候可以适当的走动来帮助生产，而且在生产的时候要注意调整好自己的呼吸，一定要听从助产士的安排。
小澄澄～|2019-12-19 评论
到了后期一定要让家人多陪着散散步，爬爬楼梯，饮食尽量的清淡一些，不用大补，合理控制自己的体重，都有利于顺产。
宸熙宇|2019-12-19 评论

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